Network
KLIKMATARAM - Daniel Mananta, host Indonesian Idol, menuturkan bahwa dia masih berjuang menghadapi impostor syndrome.
“Gila yah, gua sampe saat ini masih struggle sama yang namanya impostor syndrome,” kata Daniel dalam akun Tiktonya.
“Gua baru literally, beberapa jam yang lalu ngobrol ama temen gua. Gue sampai sekarang, masih ngerasa, i am still struggling sama impostor syndrome,” ujar Daniel menambahkan.
Ketika disandingkan dengan Boy William atau Agnes Monica, Daniel merasa tidak percaya diri.
Karena kedua orang tersebut sudah melayang tinggi dengan pencapaiannya, adapun anggapan orang yang mengatakan dia hebat, Daniel sendiri merasa tidak seperti itu bahkan jauh di bawah ekspektasi orang-orang tersebut.
Apa itu impostor syndrome dan bagaimana cara mengatasinya?
Menurut psikolog klinis Universitas Gajah Mada (UGM) Tri Hayuning Tyas, impostor syndrome atau impostor phenomenon merupakan fenomena psikologis di mana seseorang tidak mampu menerima dan menginternalisasi keberhasilan yang ia raih.
Baca Juga: Izin PUB ACT Dicabut Kemensos
Dengan kata lain, orang yang mengalami impostor syndrome selalu mempertanyakan dirinya sendiri atas pencapaian yang ia raih. Ia merasa keberhasilan yang ia raih hanya keberuntungan semata, bukan karena kemampuan intelektual diri.
Artikel Rekomendasi