“Karena Pikiran negatif tidak hanya menciptakan stress dan kecemasan dapat merubah otak manusia dalam keadaan tertekan dan konstan,” jelas dokter Aisyah.
Dikatakan lagi, otak kalau bekerja secara negatif, otomatis akan bekerja dengan hormon. Setelah neotransmitter bekerja, hormon di dalam tubuh langsung akan bekerja luar biasa dan akhirnya menekan otak.
Sehingga seluruh sistem jasad terganggu kemudian mempengaruhi sistem kekebalan tubuh manusia.
Setelah itu Mempengaruhi mood. Sehingga keseimbangan diri menjadi tidak seimbang.
“Yang harusnya sama anak dan suami baik malah ngegas terus,” kata dokter Aisyah lagi.
Apa yang harus dilakukan jika suudzon muncul agar menghindari terjadinya gejalan negatif?
“Berhenti mendengar yang buruk-buruk. Jangan mencari tahu yang burul-buruk, cari tahu yang baik-baik saja,” sarannya.
Dokter Aisyah menganjurkan dengan langsung mengkonter menggunakan kalimat baik sehingga merubah dari suudzon hingga menjadi husnudzon.
Artikel Rekomendasi