Begini Cara Mencegah Heat Stroke, Salah Satunya Jangan Tunggu Haus

- 3 Juni 2022, 18:35 WIB
Ilustrasi. Begini cara mencegah Heat Stroke. Salah Satunya jangan menunggu haus.
Ilustrasi. Begini cara mencegah Heat Stroke. Salah Satunya jangan menunggu haus. /pexel/pixabay

KLIKMATARAM - Perbedaan suhu yang ekstrem di Arab Saudi menjadi pemicu Heat Stroke atau serangan panas.

Perbedaan tersebut menimbulkan potensi dehidrasi bagi jemaah haji. Kondisi ini dapat mengarah pada situasi yang lebih parah yakni heat exhausted bahkan heat stroke.

Kondisi ini ditandai dengan rasa sakit kepala, keringat berlebihan, kulit terlihat pucat, lembap, dan terasa dingin, napas cepat, pusing, mual, dan nyeri otot terutama pada saat aktivitas di luar ruangan.

Baca Juga: Dikabarkan Segera Menikah, Ini Profil Jang Nara yang Kerap Lakukan Kegiatan Sosial

Sehingga asupan mineral yang cukup menjadi kunci penting saat mengalami Heat Stroke atau serangan panas.

Hal tersebut dijelaskan oleh Koordinator Promosi Kesehatan PPIH Bidang Kesehatan, dr Edi Supriyatna seperti dikutip dari laman Kemenkes.

Edukasi kepada petugas dan calon jemaah haji ini harus dijalankan mulai dari sekarang, sebelum berangkat.

Pada saat menjalankan ibadah haji di Arab Saudi nantinya petugas kesehatan haji diminta untuk dapat mengedukasi baik diri sendiri maupun jemaah haji untuk menjaga diri agar selalu terhidrasi dengan baik.

Baca Juga: Akan Menikahi Pacar Brondong, Berapa Usia Jang Nara Sekarang?

Halaman:

Editor: Dani Prawira

Sumber: Kemenkes


Tags

Artikel Rekomendasi

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x