Manfaat Sereh dari Mengontrol Gula Darah Sampai Mengontrol Darah Tinggi, Ternyata Banyak Manfaat Lainnya

KLIKMATARAM - Sereh merupakan tanaman herbal yang banyak tumbuh di Indonesia.

Sereh menjadi tanaman yang sering dipakai untuk sebagai bahan tambahan untuk masakan.

Selain itu, sereh juga dapat dijadikan sebagai minuman hangat yang memberi manfaat bagi kesehatan tubuh.

Manfaat tanaman ini datang dari kandungan senyawa antioksidan serta antiradang yang kaya di dalamnya.

Tidak hanya itu, tanaman yang menyerupai rumput ini juga dipercaya mampu menjadi obat alami berbagai penyakit karena mengandung senyawa anti diare, anti bakteri, hingga anti jamur.

Baca Juga: Jangan Buang Air Bekas Rendaman Beras! Bisa Obati Sariawan Sampai Cegah Timbulnya Kanker

Dikutip dari berbagai sumber, Rabu 1 Desember 2021, berikut manfaat tanaman herbal ini jika dicampurkan dalam minuman hangat.

1. Meredakan Berbagai Gejala Flu

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, tanaman ini dipercaya memiliki sifat anti jamur atau anti fungal dan anti bakteri. Dengan sifat menyehatkan tersebut, manfaat serai selanjutnya adalah membantu Anda sembuh dan terhindar dari penyakit flu.

Mudah saja untuk bisa mendapatkan manfaat serai yang satu ini. Cukup dengan mengonsumsi teh sereh secara rutin dan teratur, gejala penyakit flu akan bisa langsung teratasi.