Musim Hujan, Ada 5 Cara untuk Meringankan Gejala Flu yang Perlu Anda Coba

KLIKMATARAM – Memasuki musim penghujan, biasanya flu datang menyerang. Kehujanan, kedinginan dan mulai bersin-bersin.

Meskipun tidak asing dan dianggap biasa saja, tapi jika dibiarkan akan cukup mengganggu aktivitas kita.

Akibat menurunnya daya tahan tubuh, penyakit ini sering menyerang orang-orang. Utamanya karena infeksi virus pada hidung, tenggorokan, atau paru paru.

Bulu binatang dan debu juga bisa menjadi pemicu flu atau influenza, terutama bagi orang-orang yang alergi.

Ada beberapa tips yang bisa dilakukan jika Anda terserang flu.

Dilansir PikiranRakyat-Indramayu.com dari cuitan akun pribadi Rizal do @afrkml pada Rabu, 13 Oktober 2021, ada berapa beberapa tips jika merasakan akan terkena flu sebelum muncul gejala.

Pertama, memperbanyak meminum air putih. Ini karena air putih bisa meningkatkan fungsi tubuh, membersihkan racun, dan menyehatkan pencernaan.

Kedua, meminum air jahe hangat. Ini dapat bermanfaat bagi meningkatkan imun tubuh, melancarkan pernapasan, dan menghangatkan tubuh.

Ketiga, dengan madu. Meminum madu dicampur dengan air hangat bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menambah energi, dan meningkatkan sirkulasi darah.